22.01.2021
Cinius Yayınları

Biz Kimiz? | SSS | Yazar Girişi | Cağaloğlu: (212) 528 3314 | Kadıköy: (216) 550 5078 | Ankara: (312) 439 7487 | İletişim | English ..

Cinius Yayınları > Katalog> Kitap Ayrıntı

Tüm Yayınlar
Çağdaş Türk Yazarları
Şiir Kitapları
Anı
Araştırma İnceleme
Tarih Bilim Felsefe
Ekonomi
Sağlık
Kişisel Gelişim
Sözlük
Yemek Kitapları
Deneme
Gezi Kitapları
Mizah ve Eğlence
Din ve Teoloji
Eğitim / Dil



10 Adımda Vajinismusa Son
Kendi Kendine Tedavi Kitabı
Aytekin Şahan
Cinius Yayınları / Sağlık Dizisi

• Vajinismusu Anlama

• Beyni Yeniden Programlama

• Cinsel Anatomi
• PC Kas Grubu

• Gevşeme ve Beden Duyumlarına Odaklanma Egzersizleri

• İlk Giriş

• Aşamalı Genişletme Egzersizleri

• İlişki Öncesi Eşli Hazırlık Egzersizleri

• Penis Giriş Egzersizleri

• İlişki ve Ötesi
o Neden seks yapamıyorum?
o Seks inanılmaz derecede ağrılı ve neredeyse imkansız gözükmektedir.
o Vajinam çok küçük gözükmektedir… Oraya nasıl girecek?
o Kızlık zarım bozulurken çok ağrı olacak.
o İlk seksüel deneme nasıl olacak?
o Birliktelik sonucu vajinam yırtılacak.
o Masumiyetim ne olacak?
Tüm bu soruların cevabını bulabileceğiniz harika bir kitap


Üzülmeyi bırakın Artık korkmanıza gerek yok. Vajinismus yüzde yüz tedavi edilebilir bir sorundur.
Bu kitapla kendinizi bir terapi seansında bulacaksınız. Adım adım yapılması gerekenleri yaparak kendi kendinize vajinismusu yeneceksiniz.

“On Adımda Vajinismusa Son” kadınlara ve partnerlerine vajinismusun üstesinden gelmeleri için pratik ve anlaşılır bir şekilde hazırlandı. Bu kitap, vajinismusla ilgili düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiye işaret etmektedir. Vajinismusun üstesinden gelme, yanlış düşüncelerinizi fark ederek bunlara savaş açmanızı, doğru düşünceler geliştirerek korku duygusunun haz duygusu ile yer değiştirmesini, sonuç olarak kasılmaların ortadan kaldırılmasını içermektedir. Tedavi egzersizleri, detaylı örneklerle ve gelecekte uygulanacak stratejilerle desteklenmiştir.


BASKISI YOK



Sayfa: 176
Hamur: Kuşe. hamur
ISBN: 978-605-127-219-1
Boyut: 16,5x24 cm
Baskı Tarihi: Nisan 2011
Özgün Dili: Türkçe




Tel: (212) 528 3314 | (532) 741 4148 | (216) 550 5078


© 2006-2012

Facebook Sayfamıza Üye Olmak İçin Tıklayın